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咖喱蛋黄焗芸豆

芸豆营养丰富，但其籽粒中含有一种毒蛋白，必须在高温下才能破坏，所以食用芸豆必须煮熟煮透，否则会引起中毒。芸豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成胀肚。消化功能不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。
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o?0W7O!up [b]准备时间：[/b]10分钟*h*p+a!Z/a ^ T']7M

z/u^*_9O-gH!o"b%[ [b]制作时间：[/b]8分钟
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[b]原料采买：[/b]咸蛋黄可以买超市真空袋装的，也可以买了咸鸭蛋留黄烹饪，建议使用后者。
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[b]食材：[/b]白芸豆150克，咸蛋黄3个。
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[b]调料：[/b]咖喱粉3茶匙，白糖1茶匙，盐1茶匙。7t^ e7?m%_

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~2d [b]做法：[/b]9u_I'_I
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1. 芸豆洗净，在油锅中炸至金黄色。
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3[;C1G"PPc&EDp 2. 咸蛋黄、咖喱粉、白糖、盐在油锅中小火炒香。
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i*|N0}yYt 3. 将1放入2中继续翻炒均匀即可。
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Vz*E*Aun0X [b]烹饪心得：[/b]　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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芸豆不宜生食，夹生芸豆也不宜吃，芸豆必须煮透才能食用。 3vE/er*JeH
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这菜看着就让人有胃口,金黄金黄的,芸豆的确是一有营养的东西,属于五谷杂粮之类,本人也很喜欢吃的.

以前吃过咸蛋黄焗南瓜，这个从没见过。楼主果然有创意。

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各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源，这些都能激起性欲和引发性冲动。不晓得芸豆有这种没得？？

我喜欢吃咖喱口味的，回去试试！貌似没吃过这菜。

芸豆好像不常看到，不知道是什么滋味。浇上咸蛋黄那味道肯定差不到哪里去。

看上去很诱人的样子 蛋黄什么蛋最好 鸡蛋吗

看来要尝到美食不是一件容易事情:teeth :teeth :teeth

学着做做味道应该不错。

各种果仁中含有丰富的维生素B、维生素E，尤其是矿物质含量比其他食物都高，此外还是蛋白质极佳的来源

家里一般不吃咖喱口味，不过楼主的菜谱挺有新意，可以尝试下，谢谢楼主的分享

一点水分都没有，可以裹到芸豆上么？强烈怀疑之

很简单，很方便，很美味的样子，谢谢楼主

这种大白豆东北倒是有卖的，一般都是做白豆沙用的，这个还是头一次听说甜点以外的做法呢