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散步的风 2007-1-25 17:07

鲜蘑素三鲜蒸饺

[size=3]  水灵灵的大肚子蒸饺-----鲜蘑素三鲜(平菇、海米、鸡蛋、火腿)
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@u-tM7jL [attach]137530[/attach] %}d+O@r?f3WE t

&a'R&BD&SJ 事先发一块面团,开水烫面(开水量为和面总需用水量的70%),然后加冷水和面 1]s-k;L `q$v&X

-UV!]?"rt 揉匀后放入盆中盖上湿布,放置一旁醒面 Ye tP@QMc
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1:新鲜的平菇洗净去蒂 ` nT4q)c:Cb

3XN1V_qV%~ 2:将平菇切丁放入盆中,撒咖啡勺的盐与之拌匀,置放半个小时使其出水
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XU&]Xy]a5c ^ 之后用手略微挤去水分,不要挤的太干,否则就不水灵了
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3:干海米,用料酒+花椒+开水,泡发半个小时(去其海腥、多余的盐份)
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+wKNR/L^ 4:将泡发好的海米切丁 iJ:o#Q0x
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5:火腿适量,切小丁(无需太多,意在提鲜)
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AI IL| 6:小半碗的葱末
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7:锅底置油,量比炒菜多一倍,油微热时倒入4个鸡蛋的蛋液,转小火 2aR%e`/E8p&V

h!@W0E6P+y3R 用筷子不断的搅拌,使鸡蛋成碎米状
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8:鸡蛋呈凝固状时,倒入海米丁、火腿丁翻炒 ,]W"q2{R)u

%ST @q u\ 9:加少量胡椒粉,翻炒均匀,关火晾凉
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2~ x-f)Bq2q$bkR 10:事先在盛有平菇丁的盆中倒入炒菜量的食用油,搅拌均匀(使其不会沾盐出水)
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I4o[j X\ 然后把所有的料倒在一起,加盐、鸡精、香油,一个方向搅拌均匀(不要过分搅拌)
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C^kj]ss{ 之后就可以包了,冷水入蒸锅,上汽后旺火蒸8-10分钟即可
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水灵灵的大肚子蒸饺,一口咬下去,满口的鲜汁四溢 6]n;] Le$lP8?p
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k~&`/v0q sgwB 包完蒸饺之后还剩下一块儿面团,于是就烙了2张椒盐葱油饼,真香啊~~~~~ [/size]c9i })nI$E

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[[i] 本帖最后由 散步的风 于 2007-1-25 05:11 PM 编辑 [/i]]
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