qxw1219 2007-1-22 09:59
土豆瓣麻辣鸡块
今天实在是太冷了,连门都没出!将就点吃点冰箱存货吧。天气冷饭也吃得多,下饭有辣的吃得特别过瘾,正好还有几只鸡翼和一个土豆,烧个土豆瓣麻辣鸡块正适宜!#B.a2Fn
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祝:各位sis网友新年进步、身体健康、日日有食神!
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材料:鸡翼4只切块、土豆1个、洋葱片、青辣椒片、蒜蓉、蒜片、葱断各适量 6m
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鸡块先用少许味精、生抽、酒入味片刻 f2]~Y/WZ5f$i
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土豆切半圆形薄片,用清水浸泡片刻,沥干 H
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爆香蒜蓉下土豆片炒软,放盐和味精调味,加盖一会儿不宜太熟,上碟前下1匙老醋和适量麻辣酱拌匀
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爆香配料下鸡块,翻面一次加盖焗一会,中途不加水干焗,最后用麻辣酱、生抽各1匙、糖半匙、生粉水适量勾芡
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土豆瓣麻辣鸡块 8q'h,v2K+PD,h
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