peifeng 2010-6-18 11:18
微波鸡肉串[5P]
材料:.sq;Tm3o0_p
鸡肉、料酒、鸡粉、盐、食用油、酱油、辣椒粉。8|)z&s4~v!{@6T;U&Y
Fi T
PV$jb
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211351727.jpg[/img]
rMS*r&[
DB~*as
J9p,_+L"v%r9w(snl
做法比较简单:iGH3]2d{,^
1、鸡肉切块,用一点料酒腌一会去腥。
Q*Bi\&ll:C
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211354139.jpg[/img]z1GB!`y)`Yj
.I)~6oAy5?RVQ,h'Y
2、用两勺炸鸡粉,一点盐,一勺食用油,一点酱油拌匀,腌制一段时间。
8S~+n&q!cIm!{
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211360692.jpg[/img]
vHg_5^*?:iA
W"l4O
1w5T#\6B4d{5d k+u%def
3、用竹签串起来,微波高火3分钟,翻面二分钟,可以撒些你喜欢的孜然或是辣椒粉什么的。
;j3lV]'[%I8v,X
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211363070.jpg[/img]yQ1q(n
w5h0Ay
*eVeU4Ls7Kg
超级简单又好味的鸡肉串,还不来试试。c(v"\(p!^3|qTf
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200901/2009012211364311.jpg[/img]
$oY(i1e],e%Vz
w
H5m2{i
[[i] 本帖最后由 peifeng 于 2010-6-18 11:20 编辑 [/i]]
zyq20001999 2010-6-18 11:29
做起来不是很麻烦,关键是要买一包好炸鸡粉吧?
树袋鼠 2010-6-18 13:26
中间再穿上青椒、蘑菇什么的也不错吧,有肉有菜的,吃起来还挺搭配
kk2000kk2000 2010-6-18 13:34
这个超市就买得到了,不用那么麻烦还要自己做,楼主过时了
uniessey 2010-6-18 16:45
其实很多菜的后处理够可以用微波炉,比如炸鸡腿。
l:Ho(]C_aDp
楼主这个直接微出来了