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很夏天的味道：麻酱鸡丝卷[7P]

[align=center][color=Red][size=4]请点击红心支持下哦！[/size][/color][/align]

I"Xp[r;GlV8u $iWD#N DL
[align=center][color=Purple][size=4][b][font=新宋体]其实本来是要做两个菜的 拌鸡丝
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           再想炒个卷心菜
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           脑子里突然闪过的一个念头
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[EWb)Q            就有了这道菜9b[/L-^6c/V1j

%|'N+hd;I+@^q            省事还更健康了~呵呵
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于我而言 芝麻酱 是可以改变我心情的一个宝贝 喜欢啊~~
B#^3GFD-}P@ ORcn8acWUUj
做法：
#xb cUV7s7_ ;q(C~*P5f,L6n0W$^|o
一、材料Sr6r3lp#wWw
用到了：鸡胸肉、卷心菜、黄瓜、红甜椒、芝麻酱、熟的白芝麻、生抽、料酒、老姜、盐2P8L-l&OIxd
[img]http://images17.fotki.com/v297/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]
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2R.g'J!UTdN1Csq 二、步骤+o2^3i5XNA+K|+q'd

(\*t4Yau^m%O 1、  鸡熊肉切块，锅中放清水，放老姜片、少许料酒、盐，将鸡胸肉焯熟
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9s/_m1UznI.\(bt 2、  捞出6k`-O,gs aI4p

9T?%kws,Gd 3、  那个时间可以将黄瓜切丝，甜椒切小块9s-i$?az+}@

V;h~zdlF 4、  焯熟的鸡肉撕丝，自己吃也没那么讲究，不用弄的很细~E)H i$znb/DT!`0a

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`8X*K2Ae.A 5、  拌入蔬菜
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|;cXAZR7C 6、  放芝麻酱、生抽，拌匀待用*ZrzA!QA"~

q)k3K_yN6qT^"a 7、  卷心菜剥叶去粗茎部分，清水放少许盐、油，煮开，将卷心菜叶放入炒软Z1o'[EN!zU
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8、  包入鸡丝，撒些白芝麻即可X1R!Q9rQP
[img]http://images41.fotki.com/v1247/photos/5/1656745/8666148/2-vi.jpg[/img] UV~uZ7b.@'R0d,x

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[color=Blue]提醒~~
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1、  蔬菜大家自己看着办，家里有啥就放啥
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2、  焯卷心菜的时候，搁点儿油里面，这样菜叶会更嫩绿漂亮哒~~[/color][/font][/b][/size][/color][/align]

看起来相当的好吃啊，回去教我老婆一起做，有口福咯.

这是道有点西式的菜吧，类似沙拉，不是传统下饭的菜哦！有点小资情调！

有点西式哦 P"AsVd$i
夏天还是凉拌菜来的舒服C!w f_
_*A(W N/v!a
红油鸡丝也是好吃的

清新爽口，夏天吃这样的小菜也不会感到食欲不震的

哈哈，还以为是凉拌的，麻辣的那种，不过这样的作法好象也很有感觉

很爱吃卷的东西，不过楼主的做法还是头一回看到，感觉应该不错

回去试试，这材料来源广，我们这应该能凑齐

夏天的时候吃点凉拌的菜确实不错 主要是不会上火

楼主发的这道菜看起来很清淡啊 适合夏天现在炎热的时候吃啊

这菜让人一看就觉得十分舒服啊！绿绿的菜叶包裹着嫩白的鸡肉丝！

貌似又点西式中做的感觉，不过新鲜的蔬菜配上鸡肉味道肯定不错的。

这样一道小菜，看上去真的很清凉可口。:excellence

感觉很清淡很可口，在夏天鸡肉不是太腻。吃上这样的菜不用担心上火了

看起来很清爽，味道应该不错。适合夏天食用

好爽口的一道菜呀，感觉真棒呀，如果辣椒比较辣，估计就有点泰式风格了，很爽口的感觉

看起来还不错，吃起来不知味道怎么样！现在很多关于烧菜的电视，看上去很好吃，但实际自己家做出后味道就不怎么样，不知是手艺不好，还是有的菜只能看而不能碰？

俺也是感觉有点像西方菜的做法，不太喜欢吃啊，图片还是不错的！

哎，就是煎饼卷大葱的改进版本，现在KFC都有这样的东西了，叫什么五方来着

这样的菜太清单~呵呵，不适合喝酒！只喜欢能下酒的菜！