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查看完整版本: 双吃小南瓜 【芝士鸡米南瓜盅+南瓜凯撒沙拉】

bachelor 2006-10-27 17:40

双吃小南瓜 【芝士鸡米南瓜盅+南瓜凯撒沙拉】

材料:鸡脯肉半块、清酒、葱、椒盐、鸡精、鸡蛋、芝士、马铃薯粉
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]]*f!Ab$^3v{ 南瓜挖去籽和瓤,削皮。
3{0{*w"k Nd+C \ 鸡脯肉切碎为米粒大小,加入鸡蛋,马铃薯粉和鸡精、椒盐、葱花搅拌均匀。
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^Ah t%DT5hC.R0f 撒上芝士后填入南瓜中。(家里没有匹萨饼芝士了,只好用沙拉芝士粉代替)
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上锅用小火慢蒸大约20分钟左右的样子就OK了~~~Zc[fa Du/h0b?

a4x)E8i"]!^C8t6[J [url=http://album.sina.com.cn/pic/5787c83402000avg][img]http://album.sina.com.cn/pic/5787c83402000avg[/img][/url])E$u CZ~~(Gf4r
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拍照的话还是装饰一下比较好~~不然颜色太单调了 z6YfZT6]w
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忍不住口水了~~~
J[;Q:v?@sS)~
gx4u[};L `u 别急~~~还有一道菜没有完成呢,现在可不能开吃哦~~把鸡米换小碗盛出来,用勺子把南瓜压碎,装盘,淋上凯撒沙拉酱~~~
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+cfk{l 哈哈怎么样,色香味俱全的沙拉这么快就完成了~~~H5W~+tD}3Lx

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我也是偶然发现,南瓜和凯撒沙拉酱是超级绝配~~~9FWKM9p\'|
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唯一要注意的是,有些南瓜很容易变软,那样的话,用来做沙拉口感会差很多。T1zZ4vM$U7A*|
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'I6w)Wb9R{/D?"a:c/V 还是这种蒸了之后还有脆脆口感的最适合做沙拉吃~~~
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沙拉吃完后,一定会剩下不少沙拉酱,还可以切一根黄瓜继续吃~~~绝不浪费~~~
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