想入非非 2006-10-26 13:44
盐烧秋刀鱼
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009t5[/img]
W'kY1r*a|}
9R_ ` U&Bv|[
材料:
#wbrOc:l]b,k;NA
|"dh^qK3d(\s;Y
秋刀鱼......2条UL(y#N8U%R
,F+o6Nv)s+^
小酸橘......2个
d4v X2L)B"j
pT
J:P/w g
d&y
d
白萝卜泥......适量6C2h t!hr9Ga
#y$F~!u,z/y
大叶........几片3n8_'u'EH8R:F-R
V2l W
xto
调味料:
i&g
w4[4I N3{5M+^'\0B
#_ GBM%\%FT
盐.........适量(或椒盐)
.rF*@Qz~}J
0^$O U"i
U.Qf)~6Ka
炒香的芝麻..适量4wH:h|
i$]!q
$JX$RUd
[
酱油.......少许
GLK\g#oE8v
&C_j-H8V%b:js3T I
做法:
T)vs
SMQ3J#X
%@0f4Bq] Z'`|~:w|
1.把秋刀鱼从肚子小孔处切开,收拾干净,一分为二,每一部分在两侧各斜划一刀.T.S4_,ZjL{6\uY
4i0Oy o Ei#j6\atD
2.在鱼体上均匀抹盐,腌15分钟左右.-^(qG3}3zW/?B
3iQ{gh
3.明火烤箱,把鱼放在架上,小火4分钟左右,打开翻面,再烤4分钟左右.表面焦黄即可.Js8MC%\/Z
l%cx.Wu$z8`&|8dm
4.鱼摆盘,小酸橘切开摆盘.
(`7\tce
d/v n9E)|&TXh
请看过程图:
E8?fQ^T
"YB#e1Km!b
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009te[/img]
JBdK4F1v&w:w0vk
6F:h+|/X!CC6\m
吃时,可在鱼身上挤上酸橘汁,还可以把挤上酸橘汁的鱼肉包在大叶里,撒上芝麻,蘸酱油萝卜泥吃,不蘸酱油萝卜泥也很好吃,随自己喜好.
k/s9Pr)L0^ l!z,a
2v N\8e9z&\HB,kc
木禾小叮咛:
m:J|;@'VP j |0t
;`x6r$R
Vs4Mj0]
如果买不到小酸橘,可用柠檬代替.萝卜泥最好用萝卜尖部擦泥.
j&V}%]
{q ZdDj
8ZG+ZPZ\u
[img]http://album.sina.com.cn/pic/4889ea11020009t6[/img]