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雞絲涼粉二[1P]

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[color=Darkgreen][b][size=5]所需材料：[/size][/b][/color] t[!I'~:\&v!yt8T:_
[size=4][b][color=SandyBrown]雞胸肉  1塊z6YFT5di}s
黃瓜      1根 I1|V:XMr#ep
涼粉    1塊cef Q5a ^s
蒜泥[/color][/b][/size]#h+](N.T7~Z
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[color=Darkgreen][b][size=5]調味料：[/size][/b][/color]G#x{O8bB5q
[color=green][b][size=4]芝麻醬  25克NX5rVP*L#`u
橄欖油  15克
"fm^t,po8ff 礦泉水  40克
%V3IUO G^x 醋          25克 H{@:@ o
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鹽          2克
A~|B$?)u;? 糖          15克
W'Ak)pGL 雞精粉  3克$o I:u'_G)f-J Bi
辣椒油  15克[/size][/b][/color]%G&Ci2r)q
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[color=Darkgreen][b][size=5]做法：[/size][/b][/color]
+^$i$w(n[.q8Syo [color=SeaGreen][b][size=4]1、雞胸肉洗淨，放入微波容器中，放開水沒過雞脯，高火，煮6分鐘，取出放涼後用木棒敲松並撕成絲。
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j 2、黃瓜洗淨切絲，涼粉用涼白開沖冼後切絲。
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3、取小碗放入芝麻醬，放入橄欖油與礦泉水用筷子順一個方向將芝麻醬澥開成順滑狀，再放入醋、鹽、糖、辣椒紅油攪拌均勻。R'XH`:HW[ Z`

'YRs5D+|T 4、取大碗，將涼粉、黃瓜、雞絲、蒜泥放入，倒入醬汁拌勻，最後撒上熟花生米即可。[/size][/b][/color]