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查看完整版本: 型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

ls591101 2009-12-20 10:39

型男厨房----花雕白灼本地鸡[8P]

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6m*un{]|0r [font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(三人份) 
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      材料:三文鱼(300克)、红椒(1只)、黄椒(1只)、莲藕(1节),洋葱(半个)、鸡蛋(1只)、生粉(适量)、黑白芝麻(适量)、柠檬(2只)
y#Hb/T}/V1p3l   调料:盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露"Dw!OVOsO5BUt
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anszfQE` [img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-12/16/C11/res01_attpic_brief.jpg[/img] %X Y%f)P!e%A{;qQ&?,J`p
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1 光鸡洗净去骨起肉;冬菇干用温水浸泡至回软,切成条状;西兰花洗净备用。 C'i^2H*i

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eujG4[8f xMp9r 2.将鸡骨和红枣、姜片、冬菇粒蚝豉连清水放入煲内,熬1小时。
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&RQ7I$n(t)w*@ 3 鸡肉均匀切件,下麻油以及花雕酒腌制半小时。
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4 洗净西兰花,煮滚半锅水飞水。
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5 将小番茄洗净切对半,西兰花与小番茄排好伴碟。
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6 一小时后打开煲盖放入鸡肉,加花雕酒灼熟即熄火捞起。
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Q B2x2j2r1]2[3G!M'[ 7 将鸡肉铺在西兰花上排好起碟,吃时沾点花雕酒。
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%JMo$c/H t:Qm 厨神贴士
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  1.本地鸡体型较大,适宜将肉起出来,鸡骨头用来熬汤。
+nfh5`Y(@u   2.鸡肉在汤中不要灼太久,两分钟左右即可。],Hw9z%[8a/XKj+xY
  3.冬菇干比鲜冬菇味道更浓郁,但用之前需用温水浸泡过。2p:ap _$BA/f
  4.鸡汤用盐调味后,即可饮用。吃鸡胸肉时可沾花雕酒。
*OCmBHm p   5.浸鸡的汤汁可反复使用,平时放入冰箱冷藏,想吃醉鸡时,只需放入煮熟的鸡肉,浸至鸡肉入味即成。
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680079631 2009-12-20 13:35

这个鱼一定用三文鱼吗?这个鱼在我们这不叫难买啊。有没有替代的啊

友善的狗 2009-12-20 13:55

看着很有食欲啊,菜品总体上让人感觉是色香味俱全的

wgs5g 2009-12-30 16:16

楼主取的菜名黑有意思,谢谢你的大力分享。
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