no.one 2006-10-16 23:07
三色冬瓜丝图解做法
三色冬瓜丝图解做法
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原料:1q/K;^O.t
冬瓜半斤、胡萝卜三两、绿尖椒三两全部切丝,盐、味精适量,淀粉一大匙加两大匙水调成芡汁。
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做法:|!?6J#gY
1、将锅置火上放油烧至三成热,倒入冬瓜、胡萝卜、绿菜椒丝略炒一下后装盘待用。
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2、锅中放水烧沸后,将全部蔬菜倒入沸水焯一下去除油腻和涩水。l~r@L1L+K(g#{#I
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3、用漏勺沥去水份。
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4、锅内放少量油烧至八成热后倒入全部原料加盐翻炒约两分钟。
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5、勾芡铲匀后起锅装盘即成。 u"?K9|0X
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我爱恐龙蛋 2006-10-17 00:29
做出来的效果很好,#IF:]u8m-h
晶莹剔透!看了就有
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欲!楼主的品位很高
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啊!支持一下