豪腕の悪来 2009-12-5 22:32
好东西啊,山药水果奶昔。
别的不说,先上图
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不错吧~再教你们做法
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材料:山药 蓝莓酱 火龙果 苹果 牛奶 (淡奶油更好)
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做法:8p)a'D3w
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1.把山药洗干净 放到蒸锅中蒸熟 再去皮 稍捻压
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2.把水果洗净后切块 加牛奶 和一半的山药碎 放到搅拌机里20秒
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3.再和其余的山药碎混合 倒一点蓝莓酱点缀即可i-ZON\~#i
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刚弄好是白色的
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