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和尚洗头爱飘柔 2009-11-16 19:45

女性吃什么治便秘最有效

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jamin_tian 2009-11-16 19:54

我的建议是蜂蜜最好 加上香蕉 麻油 都是滑肠的好东西

人类 2009-11-17 12:49

其实最好的就是红薯了...现在是冬天，可以熬红薯玉米粥，相信我，这个比什么都管用，而且好吃便宜还能养胃呢。红薯对于胃肠的养护作用很厉害的。

paogan 2009-11-23 14:25

从根本来说吃多一点蔬菜瓜果应该有帮助吧，便秘也分男女？
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