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查看完整版本: 广式香腊焖饭

luoo 2009-11-1 08:23

广式香腊焖饭

[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324683877802.jpg[/img]
tF#fTS g 烹制材料
ry0X:|W&E _   烹制材料 M5bHXUoP
  材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱[.q*v^*Nc%b)f
  腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末!gX.ufn6^#T
  腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
a,E1C*ap/q/E*G9SO   调料:油、海天铁强化金标生抽@bESPQv
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324688577803.jpg[/img]!w3X9Z x+F;nH0C
第一步
U)[1w7]P4D4S1` z   1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。MC'nu,t"h0|;L+i x
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324693277804.jpg[/img]#Y Lnj%sFS
第二步xV@? n;m
  2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。t3W9?xs
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324697977805.jpg[/img]
d7`?/e1Z3T 第三步 u+Pc"_zjUo
  3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。?gf3h4\6`"jO(?0_
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/20094291332474277806.jpg[/img]K3d/s_azUw
第四步(u!b0\{yW2|7~ x
  4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
H4C]7uH7} o9W [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324710477807.jpg[/img] u{o:`1^X%h `nf
第五步5I/A4tM y$lR]ov
  5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。6~Tb-x1d1yj$Z
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324712077808.jpg[/img]\%x[QZO m;_
第六步
W,f{JRS`   6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
J'C\8d#K4p5Q [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324716777809.jpg[/img]
y[)zN$|Pe 第七步eF/gst
  7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。!P/p'_[:\^
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/2009429133247198778010.jpg[/img]
B ^'A w6T 完成
4jp S$pBQ2M:J)gn+r 厨神贴士
"D(U,W} \f(RFE   [b]厨神贴士[/b]
3mW Z8P8k   1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。
wv3CC*wf` r]   2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。i+odp r!D
  3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。z`9S4G&U
  4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。9^(\`a'H
  5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

xujia2007 2009-11-1 10:04

猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印

sms0078 2009-11-1 10:16

腊肠猪肝都是广东人主食,好像有些地方人不吃猪肝

ss党卫队 2009-11-1 12:19

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。

yiyi36 2009-11-1 12:46

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

pplivesex 2009-11-1 12:54

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧

lilich 2009-11-1 14:46

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

aozhenyuan 2009-11-1 15:16

看着味道就不错  回家一定要好好学习亲自做一下

guduyouxia 2009-11-1 18:29

我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声

lzg 2009-11-1 22:33

似乎不算很复杂,有机会要试一下。谢谢兄弟的介绍。

q86589 2009-11-1 22:39

看着不算难,打算试一下,不知道能不能成功。

xikawe 2009-11-1 23:37

看看都简单的,可做起来难了,这个我试过,完全不是那回事

winzero002 2009-11-2 10:02

家里烧菜饭时差不多也是这个步骤,就是没放猪肝,不知道放猪肝好不好吃

xiangyu101 2009-11-2 10:55

我煮猪肝就是不知道怎么除腥的~不过这个好像我的女友可能不怎么喜欢吃~说实话,确实有点油哦~

zqxszzb 2009-11-2 14:13

南方人或许比较喜欢,我是北方人感觉不是很好,谢谢,

1199 2009-11-2 15:10

很经典的焖饭,也很简单,适合我们这些懒人。
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