luoo 2009-11-1 08:23
广式香腊焖饭
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324683877802.jpg[/img]
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烹制材料
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烹制材料 M5bHXUoP
材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱[.q*v^*Nc%b)f
腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末!gX.uf n6^#T
腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽
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调料:油、海天铁强化金标生抽@bESPQv
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第一步
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1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。MC'nu,t"h0|;L+i x
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第二步xV@?
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2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。t3W9?xs
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第三步
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3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。?gf3h4\6`"jO(?0_
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第四步(u!b0\{yW2|7~ x
4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
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第五步5I/A4tM
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5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。6~Tb-x1d1yj$Z
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第六步
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6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
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第七步eF/gst
7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。!P/p'_[:\^
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完成
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厨神贴士
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[b]厨神贴士[/b]
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1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。
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2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。i+odp
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3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。z`9S4G&U
4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。9^(\`a'H
5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。
xujia2007 2009-11-1 10:04
猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印
ss党卫队 2009-11-1 12:19
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。
yiyi36 2009-11-1 12:46
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝
pplivesex 2009-11-1 12:54
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧
lilich 2009-11-1 14:46
腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝
aozhenyuan 2009-11-1 15:16
看着味道就不错 回家一定要好好学习亲自做一下
guduyouxia 2009-11-1 18:29
我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声
xikawe 2009-11-1 23:37
看看都简单的,可做起来难了,这个我试过,完全不是那回事
winzero002 2009-11-2 10:02
家里烧菜饭时差不多也是这个步骤,就是没放猪肝,不知道放猪肝好不好吃
xiangyu101 2009-11-2 10:55
我煮猪肝就是不知道怎么除腥的~不过这个好像我的女友可能不怎么喜欢吃~说实话,确实有点油哦~
zqxszzb 2009-11-2 14:13
南方人或许比较喜欢,我是北方人感觉不是很好,谢谢,