fy33288 2009-10-10 15:27
烤羊排
烤羊排的做法非常简单，只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴，烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味
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菜系及功效：
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清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺：烤
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烤羊排的制作材料：SE? gV
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主料：羊排500克*rL A;s;e9Ddn
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辅料：
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洋葱（白皮）150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
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调料：&r f9a F0H2l4Qz r"f9{s
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胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克%zR
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烤羊排的特色：外焦里嫩，肉烂味香。p,zIp C1{*f G-I!q
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烤羊排的做法：
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1. 先将羊排去边修整齐；
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2. 煮锅上火，加入凉水，烧开；
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3. 将羊排下入焯一下捞出，用清水洗净血沫；
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4. 将煮锅上火，放入水、酱油、胡椒面、葱头（切块）、孜然、花椒、料酒；
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5. 将羊排放入，开锅后，移大小火上煮八成熟；
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6. 将羊排捞出后稍晾，抹上稀鸡蛋糊，放在烤盘内入炉；
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7. 烤20分钟左右取出后装盘；5Z A1H V!h
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8. 撒上孜然面，随带花椒盐即成。 ?*A:U,Yr$\ a%X
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烤羊排的制作要诀：
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鸡蛋糊：用鸡蛋、面粉调成的糊。'`e3t @wj\-k'D'Gr
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食物相克 ^
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鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。7W1R3t0G!H
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jjin5 2009-10-13 22:38
谢谢楼主.看起来好好吃的样子,我也要试试:excellence
biwukuangshu 2009-10-14 00:39
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jackydingo 2009-10-14 00:43
原来要先煮差不多熟了再烤,怪不得每次直接烤不好吃呢
z134554321 2009-10-14 02:00
世上本没有好吃的东西,是好吃的人类发明了好吃的东西
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