李渊 2009-9-27 06:41
木瓜炒饭
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木瓜营养丰富,除了直接食用,还可以炖盅。今天尝试了新做法,打算用木瓜炒饭。在网上史无前例,因此,做之前还担心味道,结果成品出来后,米饭入味,木瓜更甜美。看来,水果可以入很多菜肴,新鲜的搭配,会有意外的惊喜。3Ecq P~;r!ZfU3U
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[size=4] 而且炒好的饭,撒上奶酪,入烤箱几分钟,待奶酪溶化后端出,更是奶香十足。两种吃法,随心所欲。[/size] [size=4] 下面就来介绍,海豚独创的【木瓜炒饭】,有胆量也尝试一下吧,嘿嘿。
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[size=4][/size][size=4]【木瓜炒饭】[/size][size=4] [b]材料:[/b]木瓜、培根、黄油、洋葱、蒜、米饭、盐。奶酪丝(随意)[/size] [size=4] [b]准备工作:[/b][/size] [b][size=4][/size][/b]
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[size=4] 1.处理好木瓜,盛出木瓜肉适量,不要把木瓜盅刮的太干净,底部留些木瓜肉。[/size][size=4] [/size]
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