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什锦炒饭

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0a-J"Ga8K_"a&w 好友从很小就学会做饭了，到上初中时已经能独立操办出一家人的饭菜。]eS-L~-Lc
而她最喜欢的，是放寒暑假一个人在家时，花半天的时间为自己做一桌丰富的菜。
;wx9U8Y-T 一大早去早市采购材料，回家就动手操作，整治出至少四菜一汤加主食，然后自己心满意足地吃上两三个小时。
*k2h.{8e9HBN 我对她于吃的这种热爱很不理解, 同时也相当佩服她对吃下的功夫。那时我的水平仅限于热剩饭和煮方便面，对于吃也远没有如今这么大的兴趣。
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.`0@3` \!th 有时去她家吃饭，她会把菜加到至少六个，从头到尾全程操作，我只有打下手的份。{*l!U0z-A L hTI
对着一桌子菜大嚼时，她总是说：自己给自己做的饭最好吃，不心顾及其他人的口味，一心一意做对自己胃口的菜，又因为花了时间下了功夫，所以吃起来才是最香的。7m7o_!g6cA]9j3E7I
真的是香，六七个菜我们两个初中生能给吃得精光，因为太对胃口了。8Ho-q9|
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直到自己也开始做饭，给自己给家人，慢慢才真正体会好友当时的话：给家人做饭是满足，而给自己做饭是享受。完全不用考虑别人的口味喜好，一心一意地给自己做时，那种感觉绝对是享受。都是幸福的过程，却有着不同的感受。vZ"ni
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他不在家的时候，喜欢精心地给做自己爱吃的，虽不是几菜一汤，却简单美味。最重要的，是享受这份过程，对自己，一定要更好一些。
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又是教师节了，能吃会做的好友也是老师，一起祝所有的老师们快乐，幸福~~~
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g:y"k` Z&X7h!_F 材料：米饭一碗，虾仁5只，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜、豌豆各少许，鸡蛋1个
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K 调料：盐 MjkGT
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做法：
k't!\c#]Sd 1、虾仁去虾线切小丁，胡萝卜、香菇、洋葱、黄瓜洗净切丁
n'Yei&d$i4E,B$us 2、豌豆放入沸水中焯一下捞出
?;aEk2WK| 3、鸡蛋打散入锅炒熟盛出
:_C,gDNlCb 4、锅中留底油，下胡萝卜丁和香菇丁翻炒一会Ce ]?&Ll2h'F&La
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5、倒入豌豆和虾仁，继续翻炒

J'@E;j"W aU o'L 6、炒至虾仁变色，倒入黄瓜和洋葱丁
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q"g.P5`8c 7、随后倒入米饭翻炒v(Q9?gkK?(iO
8、炒至米饭松散，倒入炒好的鸡蛋炒匀g1U%[9@o,pr
9、撒入盐炒匀出锅