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ouyanggu 2006-10-7 16:09

大蒜烧鲶鱼

[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016095785651.jpg[/img]:od't{A| t muK H
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用料:
1K6d1Nh,vwG!w   1、鲶鱼一条(约一斤半)。
.Bq0_t;rU x"H0_8x   2、小独蒜三两。
*v"e3a.o&^*D6e[f*V   3、泡辣椒八个。Ys\,VEP
  4、老姜一小块。 V(E.Xv_9i B#x5\
  5、酱油三大匙。
l S4J&F |%t+r   6、醋两大匙。(Rk fDX!c
  7、白糖一大匙。
YF6`pP*c2Y{   8、香葱半两。
Ohg-?y-{gV ]$`   9、红油三大匙。| gI:l2Yy
  10、料酒三大匙。Wr9[V bWC wYi
  11、盐、味精适量。
\3e3O%D!l]\ [img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016097348791.jpg[/img]
O!^'?0^NT iJc
_5n6E0B QG(k-\ 做法:M#g'`g_O
  1、将独蒜去皮后放沸水蒸锅中蒸约十五分钟至软,取出待用[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/08201609939449.jpg[/img]Iyo:Z:t-[~.a0e7b
/k~?W;d(XEw
2、鲶鱼整理干净后斩小块,放两大匙料酒、适量盐拌匀后腌十分钟以上;生独蒜一个、姜、泡辣均剁末;葱切碎;酱油、醋、白糖、一大匙料酒、盐同放一个小碗里调成味汁。elO+G^|n_
[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016097655376.jpg[/img]tR,W2q^O,Q j

sn WFk(C[0u[:w8in 3、锅中放油烧至七成热,下鱼块炸呈微黄后捞出待用。[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016093439734.jpg[/img]0sH ?d&DT;Jxv

\|4l ]/Q,W 4、锅洗净置火上,放油烧至四成热,改小火下姜、蒜、泡辣末、一半葱碎慢炒出香味。] \kA;R)@N
[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016097342276.jpg[/img]
h:fz0t q%x
6c2Sa7ys#J 5、加约半斤汤或水烧沸? SL1@j!c
[img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016092344189.jpg[/img]*f1BWa r8L"g.D m

j _0s J5y+Td 6、下鱼块、大蒜、小碗里的味汁,用大火烧沸后改中小火慢烧。
*Q r;F)a7`9w [img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016098598831.jpg[/img]?qd4^"`x'a
n(g+b*{{ C
7、烧至汤汁将干时,放味精、红油、剩下的葱碎,翻匀后起锅装盘即成。
\'d @ N+Bv~Il f:s4K [img]http://zy.muwen.com/UpLoadFiles/2006/08/20/082016094219960.jpg[/img]

格格妈妈 2006-10-18 03:03

据说鲶鱼里面有脑黄金
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