公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤

mafeiyun 2006-9-28 20:25

菠紫鸡蛋汤

原料:菠菜、鸡蛋、紫菜、油、盐、陈醋
pz^0JC,Xa|w
MC!M4Kj#aK:S1n i|c4a`3X1s
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137003552700.jpg[/img]
NQ L"K Kk5O
l_:eXC.g )FI(Cf"ooH8h
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137005677900.jpg[/img]*iwB p k'q.k)d8T

%MewlN 做法: %bZz2sZ8@
  
lr.^m Zx zmD&M   1、用汤锅把水烧开,倒入少许油。r4P"S6UD&j
  DQ To0IP2Q@^j
  2、先放紫菜入锅,紫菜开花即可。
DY$_ q2y.t"U L)N(G5rb(x

b7v?U5cw#RBE [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137007466500.jpg[/img]bl%l{ }]1IW;a8Su
/a,};C^qKWv^{
3、把鸡蛋打成蛋花倒入锅。5U[(a9NlG"qK
  
-?(@Z[M5f*b   4、起锅前,丢入少许菠菜叶、放盐。
e4[sj E   
,gc:Vu$^P   5、喜欢喝酸汤的来点陈醋。
?ai!D(^   
K9WW'~p ^N#Kmq   特点:清爽顺滑,口感很好。紫菜里富含碘,菠菜里含有丰富的铁,加上鸡蛋丰富的蛋白质、卵磷脂、钙,这些对女性都是有好处的。
+{5zJ7T*z8kH   
(ve&K4|7z$w$Mj
"U'K%zX/YV6E4A
`d`zq6H r:l [img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/yssp/11029716/20060314/images/13168758_200603141137009178900.jpg[/img]

人间天堂 2006-9-28 20:32

谢谢楼主分享,好手艺!
页: [1]
查看完整版本: 菠紫鸡蛋汤