公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 芥菜鱼片汤[1P]

7ggggggg 2009-6-11 12:59

芥菜鱼片汤[1P]

[IMG]http://sh.eastday.com/qtmt/20090610/images/00141021.jpg[/IMG]Y!fu$P+j k&~
P&dG*D myx1s!~P8M-O#|
    准备时间:8分钟
hzyWg "k8W?I \'iWJ,z
  制作时间:10分钟 #Tu4^3H5k^.b`4Z~ym
Xe6cDF%h
  食材: &phUT?e

6G)Ud%AG.hX     芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克 KH t;t1Z,R2Ak `t
d ^A9S XMb-a
  调料: J.e{)zV

)x&J4U9r"sKk3gv     小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许 o5EY?D

/XK:J | r2^8s u6N   做法:
.}_VEq&cwB_
6Z9BBj CTW}%]   1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。 [ lo {-L1}c/I7AoV

.y_ ]i S{"b   2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。
ch T$?1nK#S
au7_ y.? B m   3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。 c+LX1v H\+mm#i

{A"A#t7o aXk   烹饪心得:
RE$B _ r
Kf+UK_F$u;S   汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。

shanmushi 2009-6-11 17:03

18分钟就能够喝到这么好的汤真不错,不过这么好的鱼片做汤还是有点可惜。

emperror 2009-6-11 17:16

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tsukikage 2009-6-11 18:27

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

179394 2009-6-14 17:10

鱼片也不浪费,正好这段时间清闲,得好好学习煮汤

chenzdf 2009-7-4 22:02

清新爽口啊,一定好喝啊,支持楼主fD!PoP8Im
多发好贴

whscdq 2009-7-4 23:06

芥菜是个好东西,发现只要是能够吃的苦味食物对身体都有好处。

ljhsavior 2009-7-4 23:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

王法1 2009-7-4 23:24

好汤。请教一下楼主,你那个是什么鱼啊?腥不腥啊?

duguqiubai123 2009-7-5 10:47

简单不过看着不错很有食欲图片很漂亮。楼主是大厨吗?
页: [1]
查看完整版本: 芥菜鱼片汤[1P]