zn2008 2009-5-20 21:51
彩椒牛肚[4P]
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[size=4][color=#0000ff]【原材料】牛肚400克、红黄彩椒各半个、香菜3根、大葱1段、姜少量。
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[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090515094340136.jpg[/img]oC*| I*w R
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【调味料】 7e(\eZ*l4R6xI+IP
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a料:自制卤汁1碗、水适量。YGRo$l
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b料:花生油2大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、糖1/2小勺、盐、鸡精。+d#xVZl0Rd]-e&T
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【做法】yNT+]b T
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1:牛肚在开水中焯烫一会儿去腥。gNkR
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2:将卤汁加适量水入卤锅中,下入牛肚大火烧开,转小火卤制2小时左右。
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3:捞出卤好的牛肚。
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4:将牛肚切条。
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5:彩椒切条,香菜切段,大葱切片,姜切丝。
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6:锅入油烧热,加入葱片、姜丝炒香。Y}h-I2j
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7:下入彩椒条略炒。:ew4}x#s U7m"o
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8:加入牛肚条,快速依次加入b料大火翻炒。c#S.|Pp5p![M8|i
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9:出锅前加入香菜炒匀即可。S-DtQ$E1c!D,ml{,B/R4}
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【经验与感怀】XaZ'@Y_O0X(k6xG
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1、牛肚先卤制一下炒起来味道肯定会香许多,炒制时要大火快炒,无须加水,快速出锅!
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2、卤水汁一般用完冻在冰箱里,用时提前一天拿出来化冻。如果卤汁不够,在原来的基础上添加了适量调料、香料、水,非常方便![/color][/size]
muzhang 2009-5-20 21:54
你的卤汁是怎么调配的?能说一下吗,为什么不在放点青椒呢?
popgo 2009-5-20 22:02
牛肚条在做之前,放在碱水里泡一泡,能有效的泡软,吃的时候更容易咬,前几天在饭店里听某厨师一说