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查看完整版本: 清炒素四色[6P]

qs20088 2009-4-1 19:28

清炒素四色[6P]

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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114373405.jpg[/img]
-K!D ]-X fXq 材料:
hr#k]+E+A;R 绿豆芽(芽菜)一把、韭菜一把、胡萝卜一小段、木耳几朵泡发。*K^N[E1f
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114374245.jpg[/img]o:?9I0w4}.IR9Md c

K#g1ZvXTG d3W4l 做法:2r%gX)H o
1、全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段、胡萝卜切丝、木耳切丝。z\ @!_~pOV"Wo
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114375946.jpg[/img]DbH7JZ(v N9k
2、热锅,放少许油,先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下。
y$i/{o*^S:c/D 3、再放入韭菜和绿豆芽翻炒。5ca dUbZs
4、材料炒至软身,即用少许盐和生抽调味,如果你不介意,也可以放点儿味精。
7a_qi S 5、炒匀即可关火。*Z x1ke9}
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114381339.jpg[/img]
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ANtu?WsR,r [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114382386.jpg[/img] iw'm"p)l-R8Cw
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200903/2009033114382957.jpg[/img][/size]

医院 2009-4-1 20:11

色泽鲜艳,看着很可口,香,甜,酸,是一道有创意的菜。支持

yhjy 2009-4-1 20:56

很适合春天吃的的一道素菜,而且做法简单,很适合各位长时间坐在电脑前增长赘肉的兄弟们。
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