查看完整版本: 美味润肺的凤梨海鲜盅

美味润肺的凤梨海鲜盅

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2006/0914/3260353539.jpg[/img]
,T+O3Q2~5V] ZCF&}j1` s
材料:
z8z ]}b+`"I 6r1gD vy
凤梨1个 鲜干贝12个 虾仁200克
.K;k P4L3Sm,\u bZ i2N-B%~4{7R:c4[_'L
调味料： }xh epaNo

9P4h.uh`0^u\ c 千岛酱汁一 　沙拉酱1大匙 +Rx"L(|*OZ
6S/Cc'F7z lbSf
番茄酱1大匙 　　碎酸黄瓜1/2茶匙
dS;{(t6U T caR KKF'R4w{'H*_
碎洋葱1/2茶匙 　碎白煮蛋1/2粒 @.or'D?t)U

M @,Kss$cn;S
辣酱1/3茶匙 　　拧檬汁1/3匙,b:b4Y9\$BRu:T t

v/`3U%Rf4s/@ d 去皮、籽之青椒丁1/2茶葱"K+U peVTO,@

IqM og~{4F 白兰地酒1/4茶匙 盐、胡椒适量 3T4T5h6r3FpQ
$P4G8B}.K/d%i {j;F?
作法：n$nNt(K,Ghs^~7v

I5u(ezS,~
BS)Z_ 1.凤梨去皮，并去头尾各1/3，保留中段，挖空成碗状。 GJ7C$gz.BC

M q\,^+H%G 2.虾仁及鲜干贝氽烫后泡冰水放凉；凤梨肉切成菱形块。
,?}es(E R4{:iV'B*e`-L
3.将凤梨块、虾仁及鲜贝放入盅内，上淋以所有调味料调匀的千岛酱汁即可

这马麻烦，这个菜只能欣赏一下，在家不能做