幸运星 2009-3-23 16:03
香辣羊肉片+油菜炒馓子[图文]
[font=黑体][size=4][color=Blue]香辣羊肉片+油菜炒馓子[图文]F$Me1Gu J7Y2k7i
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“乍暖还寒时节,最难将息”,前两天明明已经是暖阳高照、花红柳绿;可一场北风一刮,还是觉得丝丝寒意,大概是冬天依然舍不得离去吧。在这个略带寒意的周末,把俺那冰箱里一袋涮羊肉片消灭掉可正是好时机。做法嘛,也没啥章法可循,纯属自己瞎琢磨的,姑且就叫它香辣羊肉片吧。吃着肥嫩的羊肉片,喝口香辣的羊肉汤,外面的寒风冷雨,好像是在另一个世界了。
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主料:涮羊肉片、黄豆芽、金针菜、白萝卜
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调料:葱、姜、干辣椒、青红椒、蒜苗、辣椒酱、盐、料酒、酱油、醋iK(J_EO
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做法:[!AKU3~Qk-}0R2g%D\
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1.金针菜泡发洗净、黄豆芽焯至断生、白萝卜切片。3D N5uM`:C2o3CT
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2.涮羊肉片入沸水氽至变色即关火捞出待用。
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3.把金针菜、焯好的黄豆芽及白萝卜片装入砂锅中,倒入氽羊肉的原汤煮约30分钟,至菜熟汤浓。)D*H{"Ig$C
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4.起油锅爆香葱姜干辣椒后再下入自制的辣椒酱炒匀,加入少许清水小火熬成香辣红汤。b3DoQd:DO~}^
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5.把熬好的香辣红汤倒入砂锅,加入少许盐、料酒、酱油、醋调味后再煮约10分钟,至配菜入味。
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6.最后加入氽好的羊肉片,煮开即可关火,撒上青红椒末、青蒜末。
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来看图。这是准备好的主料和配料。编辑图片时才发现把那个自制的辣椒酱漏掉了 \%f)IbMN
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这是开始的几步和熬香辣红汤的主要过程^'~#U1lf&F` qd
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红汤熬好倒入砂锅,原来的白汤立马变得红艳艳了5L0XV8G+A
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加入羊肉片和青红椒末、青蒜末,香喷喷、火辣辣的羊肉片就能上桌啦!4H(l1r{K
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近点瞧,还冒着热气呢~R `&u&Lw
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再近点儿,来个大特写
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荤素搭配,又整了个油菜炒馓子。上次有人问俺油菜是不是青菜,而且还真有不少地方的人把青菜叫油菜。不过俺这个还真不是青菜,就是那开花满地金黄、结籽能榨油的货真价实的油菜啊。甭看现在到处都是油菜花开了,可菜场里照样还有农民间苗间下来的嫩嫩的油菜在卖,大概是种得比较迟吧。每到这个时候,俺就放弃青菜改买油菜了,总觉得油菜炒出来比青菜多了一股香气,大概就是那油香吧。有人也许想看油菜长啥样,那就直接看下面的图吧。
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热腾腾的油菜炒馓子也出锅了。{oQQn_M/^y
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菜齐了,喜欢的就快来吃吧~pU$j Ae3GD}L
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cjwluq 2009-3-23 16:16
这个有点象大西北一带的菜式了,看上去蛮吸引人的,就不知道吃不吃的惯!
dlss023 2009-3-23 16:18
看着口水都流出来了,这道菜在冬季吃一定很美的!红心送上!:excellence
joooo888 2009-3-25 16:36
油菜有两种,一种象白菜,这种可以吃的。一种叶子象甘蓝,前一种是撒播的,后一种一般都是一窝窝的种的,产量后都要大一些,