想入非非 2006-9-15 11:00
香煎鸡腿饭
[color=#cc3333]简单的香煎鸡腿饭了。[/color]1XP#RARB4z
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[color=#cc3333][size=3] 原料:鸡腿肉两个(脱骨)、油菜少许、酱油、米酒、白酒、糖、盐、鸡精、蜂蜜、水淀粉
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做法:把鸡腿肉用调料腌一会儿,油菜用热水焯一下备用。[/size][/color]
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[color=#cc3333][size=3][img]http://album.sina.com.cn/pic/497c0b5402000b0k[/img]
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平锅放油,加热后放入腌好的鸡腿肉,用中火煎好以后翻面,加入米酒,稍加点水,转小火焖五分钟,加入酱油、白糖、蜂蜜、鸡精,水淀粉中火收一下汤汁即可。[/size][/color]w}Ol^3k7F,S
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/497c0b5402000b0l[/img]
kfccfk 2006-9-15 12:30
鸡腿煎过火了,可能是淹制时蜜糖过多的问题。
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蜜糖淹制的东西再煎很容易焦的~只能多加油去煎才能解决