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想入非非 2006-9-13 18:23

橙汁淋鱼

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k#Z%Ok#p2u3CqcZ [img]http://i3.tinypic.com/vxln5w.jpg[/img]
*i`B Uu2p
*Hw2MU6iDLu 250克 鱼柳
!G~q+k:J+FnP 100毫升 橙汁 p L7_~3m sU
30克 玉米淀粉 U3TY$O6I+`(z6R2l
2克 Salt QlS:t-`6~e
20克 蛋液 2vR a#~p O]/LU
25克湿淀粉
2kfT@ c&g!k$K(YmD 适量植物油 Ja4P/~0@w4p#a,wTD
1. 将鱼肉改切成小块,放入碗内,加盐腌上25分钟
%\(x jG2AAji 2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米淀粉。 /D F {+`9U^HG
3. 倒入植物油,旺火烧热,将鱼块轻轻逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出放到吸油纸上,然后排放好在盘内。 U;D@!X2NO:R#D
4. 锅内留点底油,加入橙果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,后加一点点刚才炸鱼的油,勺起淋上排好的鱼上即成。
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