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梅干菜烧肉

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梅干菜烧肉[多图]vxQ5Gx9l,Mp ~8p

}#k?q:~WQ\q*[ CY ·配　　料:(mb2WFH4Y3u
梅干菜，五花肉，红椒。
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%{Vp+?i-sAl 操　　作:V|aZ-X/U
五花肉切大块，用料酒，酱油，姜，蒜腌好z#i4Mtrz
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}tWl?'[6y 肉过油锅翻炒，至无血色c~
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sbe1@2q8y^'E|wW 放入梅干菜几个红椒，放水盖上锅盖，中火烧9E&A u:~ J)YX,w
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烧干水后，盛起。大功告成
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LJ{z,j7H ·营养价值:
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az3h 五花肉- 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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Bc8tJ\J&S;y 梅菜 - 岭南大地，莽莽苍苍，高山矮岭，绵延起伏，土质肥沃。明末农民起义，兵荒马，大批中原客籍人士为+JVB4Gz-k
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,w|M"`1z:q uZEP R7Y 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法，基本每篇都按图片，用料，做法，注意事项划分文章结构，更加便于使用。[/size]