sllove 2009-2-10 12:19
独蒜烧石爬鱼
[size=4]主料辅料)'D+I"t4V.~i
石爬鱼 750克 味精 1克
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独头大蒜 150克 泡红辣椒 20克
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芹菜 25克 酱油 25克
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姜末 10克 醋 10克
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郸县豆瓣 30克湿淀粉 25克$?t0U-Mo2~
绍酒 50克 肉汤 500克
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白糖 8克 熟菜油 100克
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(烹制方法)
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1.将鱼剖腹去内脏,去鳃洗净。泡红辣椒剁细。独蒜去皮、蒂。芹菜切
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粒。
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2.炒锅置旺火上,下熟菜油烧至七成热,将独蒜炸至表皮起皱捞起;再
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下郸县豆瓣、泡红辣椒。姜未煽出香味,掺入肉汤稍煮后,打去渣物,再下8L&N
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绍酒、酱油、白糖、醋,放入鱼,改用小火慢烧,待鱼质地松软时,小心捞"\)N%e]2V0{(Iem*v
起盛入盘中。将原汁用湿淀粉收浓,下芹菜花及醋、味精,推转起锅,淋于&Va H!f"Yi
鱼身上即成。