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华丽丽的米饭：咸鱼鸡粒炒饭[4P]

[table=98%][tr][td]6e;}8Nc+x4K"e
*SZG!in#K

+f%qq3f P]0C2S             [/td]          [/tr]          [tr]            [td][align=center][img=500,752]http://www.yankitchen.com/Image/mainfood/xianyujilichaofan/DSC_0087%20copy.jpg[/img][/align][/td]          [/tr]          [tr]            [td][font=宋体]从韩国店买了两包鱼，包装上写明白的鱼已经是半干的了，用来做炒饭刚刚好。[/font]1TyR+ry&E
              
D9\p&{E               [font=宋体]原料：[/font]
\S0U%zN               1[font=宋体]大碗白米饭[/font]s;f\W5|ps
              1[font=宋体]块鸡胸肉[/font](e&A+e7npD
              1[font=宋体]根胡萝卜[/font] _:L,Lti+f8[&X$\R
              1[font=宋体]条鱼（我用的是半干的鳕鱼）[/font]+TJf:y QY%X`"Z
              3[font=宋体]瓣芹菜[/font]
+SyP)u?Rj$W               2[font=宋体]大勺韩国烤肉酱[/font][F)J)R {`:E
            [font=宋体]盐，油和糖适量[/font]
c%RX;y%@q*b(Q`%o_\%] [/td]          [/tr]          [tr]            [td][align=center][img=500,1172]http://www.yankitchen.com/Image/mainfood/xianyujilichaofan/make%20fish%20and%20chiken%20rice.jpg[/img][/align]            [/td]          [/tr]          [tr]            [td][font=宋体]做法：[/font]im7T2~$g5XHJ
              [list=1][*][font=宋体]鸡胸肉切成小丁，用烤肉酱腌两个小时以上（图[/font]1[font=宋体]），鱼也切成小丁加一勺盐抓一下，然后把锅烧热加油把鸡丁和鱼丁分别炒熟（图[/font]3[font=宋体]）。[/font][*][font=宋体]胡萝卜和芹菜用[/font]food processor[font=宋体]打成小细粒（图[/font]2[font=宋体]）。[/font][*][font=宋体]重新把锅烧热，加油，把米饭倒下去翻炒，直到米饭炒散，受热均匀，把胡萝卜粒和芹菜粒倒下去，同时加盐和一点白糖调味，然后加入事先炒好的鸡丁和鱼丁，炒匀即可出锅。[/font][/list][/td][/tr][/table]

看起来好象很美味啊!楼主赏碗饭吃吧!咸鱼鸡粒炒饭我没吃过啊!

没做过，不过有鸡肉应该好吃，正好有米饭，试试。

看做出来的米饭感觉不会好吃，颜色不好看。

看起来就感觉很诱人 不过貌似分量不是很多啊 炒起来的米饭