凌波微步 2006-8-25 12:13
干锅鱼
[原料] 草鱼,酱油,鸡精,盐,料酒,糖,蚝油,大蒜,姜0T0y*U:RB;\u?
[工具] 砂锅
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[步骤]
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1、草鱼切块(小块些,便于入味),用酱油,鸡精,盐,料酒,糖(少量),蚝油腌半小时左右
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[url=http://MystiPix.com/Image/okjpdush][img]http://MystiPix.com/okjpdush.jpg[/img][/url]3ac#Xz0v+kj%X
2、用大概半斤的大蒜和姜(其实具体的我也没算,能没过砂锅底就可以了),大蒜去皮,姜切块,放入砂锅中
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3、在砂锅中倒入色拉油
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[url=http://MystiPix.com/Image/okjpefml][img]http://MystiPix.com/okjpefml.jpg[/img][/url]ud r*@p4N!dBT
4、将腌好的鱼块倒入砂锅中,上火煮7—8分钟
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5、香喷喷的干锅鱼出锅啦。。。。。请大家一起来尝尝哟
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[url=http://MystiPix.com/Image/okjpeuxq][img]http://MystiPix.com/okjpeuxq.jpg[/img][/url]
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注意事项:砂锅在加热的过程中千万不能碰冷水或温度低的东西。比如有人在做鱼的过程中觉得酱油放少了,在加热过程中又添了一点进去,这样是很危险的,砂锅会炸锅的哟,所以千万要小心 希望大家能喜欢
凌波微步 2006-8-25 13:04
不会的,只要你在锅底放上足量的色拉油,还有在煮的时候别用太大的猛火就OK了