李渊 2008-12-28 16:45
香菇酿豆腐
[img]http://images4.megajoy.com/bbs/up_file/2006/9/19/new_lion_20069191431720947319_1.jpg[/img]n
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原料:
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豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。 $v*Ub.tzQBN
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制作方法:
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1、将豆腐切成四方小块,中间挖空;
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2、将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料; &o| C"aw^ h!Mf8w
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3、将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上酱油、香油即可食用。 sgM1Ost
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功效: '_9x.OT8e^\'}
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香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。 *z.{&Le0C.`
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