ls591101 2008-11-18 12:47
美女厨房----咖哩煮芋头[7P]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份)
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材料:小芋头(500克)、青辣椒(2只)、椰浆(1/3杯)
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调料:油(3汤匙)、泰国红咖哩香料酱(1包)
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 小芋头洗刷干净,放入沸水中,加盖以中火煮20分钟至熟,捞起过冷河,沥干水摊凉。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 青辣椒去蒂和籽,洗净切成丁备用。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]3 小芋头去皮,切成滚刀块待用。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 烧热3汤匙油,放入青椒丁炒香,倒入小芋头块拌炒1分钟,注入1杯清水煮沸。[/color][/size][/font] 6xr4x
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 倒入泰国红咖哩香料酱搅匀,加盖以小火煮2分钟至沸腾。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]6 倒入1/3杯椰浆,与锅内食材一同拌匀,即可出锅。[/color][/size][/font] `!aHF/q4[
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厨神贴士
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1、红咖哩香料酱下锅后不可开大火煮,很容易粘锅烧焦,应以小火慢煮至沸腾。
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2、小芋头要水煮至熟,才可下锅拌炒成菜,直接下锅炒会很难煮熟,吃起来还会夹生。
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3、小芋头开大火水煮,不容易煮匀煮透,应以中火煮至可用筷子捅穿为熟的标准。
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4、小芋头要带皮下锅水煮,煮熟后会容易剥皮,削生的小芋头会引起手部发痒不适。
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5、咖哩芋头起锅前,应浇入椰浆来减轻辣味,并增加咖哩的香味,买不到椰浆的话,可以用鲜牛奶来代替。Gj_C`+W*i(i
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yanglei123 2008-11-18 13:34
美女真美咖喱真噶我是真想可没胆量要是能做我也会强
lhq 2008-11-27 11:32
红咖喱及耶酱那里有卖,一般超市能买到吗?这道菜不错我很喜欢,一定要学着做,谢谢楼主。