tnwrwqd 2006-8-2 23:25
红烧羊肉[多图]
配 料: 羊膝(没买到羊腿),土豆,红萝卜,腐竹,葱,姜,蒜,干辣椒,桂皮,花椒,八角,香叶。yAv^| N
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操 作: 葱切长条,姜切成片状,掰大概6,7个大蒜5N@A8G.IW h
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一个土豆,两个小胡萝卜,切大块
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羊肉切大块,用冷水大火煮沸,劈沫,捞出8~4Kb8?+SBp&?Y
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炒香葱,姜,蒜,干辣椒ymx0ua\4w/V
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倒入羊肉,同炒,大概炒3,4分钟的样子,加入桂皮,八角,花椒,香叶,盐(不要太多)*W_#ad;i _
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倒水,稍微盖过羊肉,大火烧开,改小火焖至6成烂(约一小时)2M.O:z4E/dW{
如果想让肉快点炖烂可加如少许陈皮,如果怕膻味,可加一些萝卜和羊肉一起炖2yPE jHC4wb'x
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待羊肉炖软后,在另一个锅里炒胡萝卜和土豆~S,}s4g
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捞起炖好的羊肉块]+mU'YK*h.j
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把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸
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加入腐竹9Xp/pQ:g
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去酒香后,加酱油,糖,味精。改中火煮hk'q+u$y(U2K yZ
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待颜色变深,改小火焖5分钟,入盘上桌&DnP7SBqpb
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[[i] 本帖最后由 tnwrwqd 于 2006-8-2 11:31 PM 编辑 [/i]]
ereader 2006-8-3 00:41
这么烧羊肉我还真没试过,谢楼主。羊膝我没吃过,要是牛膝这么做可就是有点大材小用了(牛膝我会吃不会做,汗!)。而且看这烩菜(是吧?)烧的汤汁不少,对味道有所影响吧?
wfly 2006-8-3 05:55
[把肉加到配菜里,加花雕酒大火沸],花雕可以提鲜去腥,但更重要的是通过一定时间的焖煮可以使食物有中特有的香味,谢谢楼主.
最后一首歌 2006-8-4 08:56
有一首歌叫做《我是一个爱的牧羊人》,而我却是一个从小就爱吃羊肉的人。|q*fgKd6a
楼主的图片对我来说太有杀伤力了
jun1919 2008-1-11 16:48
这样子烧法真没吃过,我比较喜欢吃烤羊排,红烧的以后有机会一定尝试下