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竹蔗茅根荸荠排骨汤

用料+\ |X7RU5G8m
1、排骨一根约300G 萝卜半个aeBP%y.LZT
2、竹蔗一段、茅根数根、荸荠数个
-@*CsO&q:p_R!f 3、红枣、龙眼、枸杞、银耳少许Z"{R%wP4T&V
做法[-h3qeX}
所有材料清洗干净处理好：萝卜切块、竹蔗劈开折断、荸荠去泥洗净无需去皮、红枣、银耳、龙眼用水冲洗干净待用；
!~3@[s!Ob 煮一锅水使排骨出血水； 5S#AGOO#G5~
茅根、竹蔗、荸荠、红枣、龙眼、银耳放入电磁炉锅加水煮出甜味（煮约15分钟）
1C6yRO&yMtpF!k 15分钟后加入萝卜、排骨……继续煮约100分钟（偶设置温度120度） \~0o7jZ
快煮好的时候加入枸杞…… 'e `+Dr C?NC
小贴士
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+X
@%cfiu 所有的甜味都来自天然
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"h:Ke S }L/} 味道好但超级简单 一锅下就可以搞定 不用任何调料 喝起来甜丝丝的 4m6YU!V
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可以润肺防感冒
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J4hx oM'XQGc*s 受凉的时候可以加多生姜 &X
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