轻轻的走过 2008-8-31 12:34
铁锅鲽鱼头
[img]http://www.fjccc.com/fjccc06/200702/200721102538939.jpg[/img]
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S$q)yp,ED6cO`.vI
特色:
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肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。h!Pwa*t
el+IT6b/N%Y
主料:
X_&C?-x}8z"Z!_d
鲽鱼头500克S$I5xUl
辅料:B V1rSrHa%~
葱、姜、香葱花、红辣椒末z"de3J:jn
调料:
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味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油"u ^%b
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制作:
D5@~!G)s\b2^V:r
(1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;'q _O,BKy|k1D-K
(2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;
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(3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。