奇安特 2008-8-2 09:05
教你微波炉做豉油鸡
[b][color=#ff0000]材料:光鸡半只、姜1块、八角1粒、桂皮1小块、豉油鸡汁(无可用生抽和老抽各适量代替)v c4V5y;sH
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先将3匙豉油鸡汁、2匙糖、1小匙味精、半匙老抽和小半杯水连同香料一起慢火煮一下,为了使腌料有香味,待汁液浓缩至未加水之前的量时,熄火。c+l.q@}g7iY
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把香料捞起,剩下的就是有香味的腌汁了。
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把腌汁淋上鸡身。
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两边涂抹均匀,腌两个小时左右,途中翻面几次,使其入味。
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用保鲜膜把烧好汁的鸡盖好,放入微锅炉中用中火叮大约8分钟。
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取出把皮翻上来,此时鸡已基本熟透,以下的步骤是要使皮更上色和变得爽口。淋汁于表面,改用中火叮(可拔掉保鲜袋,便于观察,中火叮时汁液就不会乱溅了)
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中火叮2分钟,再取出淋汁,(每叮1次2分钟,淋1次汁,一共重复3次)
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