feixiang 2006-7-6 12:22
黄花菜瘦肉粥
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原料:
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黄花、瘦肉各50克,大米100克cBcuu_w+n7@n
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辅料:i(y `I e*N
盐、葱、姜适量
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做法:]*b%rlF;Q4T
1.黄花菜洗净,瘦肉切片备用。^ff pP
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中,同煮成粥,之后放入葱、肉,肉将熟时加入盐调味即可。
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Tips:}p&? [2O|7t!O
煮粥的方法:
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搅粥:水开后米下锅时搅几下,盖上锅盖文火熬20分钟,开始不停地搅动,一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅,可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。
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或米或水一起下锅先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。
格格妈妈 2006-7-6 12:44
夏天多喝粥,胜过百步走。
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哈哈,原创,原创,为俺的文采欢呼!!!!!
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Gf2k6~
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这句话可以流行一万年,直到变成一句谚语,俺的,俺写的。
hwbb 2006-7-6 12:49
[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表e"e2y k$b9]e"\&H
夏天多喝粥,胜过百步走。*j1f9pL.WV g
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哈哈,原创,原创,为俺的文采欢呼!!!!!
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这句话可以流行一万年,直到变成一句谚语,俺的,俺写的。 [/quote]
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喝多了不拉呀:)哈哈M`"v
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今天人好少呀。回复多了,都怕造成刷屏了:(