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银耳莲子羹

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Y*jjI,CQoh5g [size=4][font=宋体]原料：
6\dDc_b:A.f`$y 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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exr1H@ VU *Rm,N3s4P9S
辅料：%[%q4d#W2N0_/Twm(}
冰糖两大匙{1p,cH4BB$lNDO"F:hn

6r,p.F~a0c 做法： f/oA Yi4KQ8p

(a]v2dU&z,bzP4_D 1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。
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2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。
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Zc3Z'{;`k6i1Zy5R 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。
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Tips：%u4l | L,GaM(Vp)L'm
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
E\Sd-Tk@ 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
BD8{L7Z;^WB 不懂楼上说什么？电视机也吃？7JUV~|;D
俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote] ~o2^B6O^F;g6P
写错了。是“电视剧”
9Lo(vG:vO DC
rL~j~#dA 是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!