syf2010 2008-7-13 16:37
鱼香鹌鹑蛋[13P]
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用料:
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1、鹌鹑蛋二十个。4Gj?u-@6|
2、蔬菜叶二两。
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3、葱半两。
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4、泡红辣六个。^q
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5、老姜一小块。
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6、蒜两瓣。
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7、白糖一大匙。 d3j;GO#ceF]
8、醋两大匙。
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9、酱油两大匙。j(cN3Am%J\
10、淀粉三大匙。
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11、盐、味精适量。
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做法:O/[`0dfew
1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅,开中火煮沸后熄火但不揭盖,闷约五分钟至蛋,捞出后放冷水中。
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2、将鹌鹑蛋去壳,泡辣椒剁末,葱切碎,姜、蒜均剁末。"L{/TT#P
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3、取两大匙淀粉,鹌鹑蛋拭干水分,逐一在粘上一层淀粉。r8QH|e2dl5U
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4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。
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5、锅中放油烧至七成热,下入蔬菜叶。
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6、炒熟装盘作为垫底。o
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7、锅中放油烧至五成热,放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。@!M~ [%F
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8、捞出沥干油分,摆在豌豆尖上待用。z/U3fmJe/O"c
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9、将干净的炒锅置火上烧至三成热,下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色,再下姜、蒜末炒香。
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10、加半杯汤或水烧沸,烹入滋汁,待收汁后放入葱碎铲匀。nb*u~qUed*_
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11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。]"~
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2、蔬菜叶二两。
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做法:
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1、把鹌鹑蛋洗净后与冷水一同入锅,开中火煮沸后熄火但不揭盖,闷约五分钟至蛋,捞出后放冷水中。!Y Iq |*R6`5m~,e.Pm
2、将鹌鹑蛋去壳,泡辣椒剁末,葱切碎,姜、蒜均剁末。
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3、取两大匙淀粉,鹌鹑蛋拭干水分,逐一在粘上一层淀粉。` X
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4、在剩下的一大匙淀粉中加酱油、醋、白糖、水、味精三大匙汤或水兑成滋汁。
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5、锅中放油烧至七成热,下入蔬菜叶。k&hQ,_O cMe0q
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7、锅中放油烧至五成热,放入鹌鹑蛋炸呈金黄色。
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9、将干净的炒锅置火上烧至三成热,下泡红辣椒末用小火炒至油呈红色,再下姜、蒜末炒香。'^o1X0QZV2@M~M
10、加半杯汤或水烧沸,烹入滋汁,待收汁后放入葱碎铲匀。
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11、起锅将汁均匀地淋在鹌鹑蛋上即成。
liu146qq 2008-7-13 20:07
厉害 色 香 味 肯定都有了颜色很不错有点意思 谢谢楼主好帖 我自己一定要试试了
fox000000 2008-7-13 20:40
看起来是相当不错的,但是过程有点小复杂。
baomeng01 2008-7-13 21:47
看上去很不错的样子色香味俱全!楼主是高人啊!