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Hacker 2006-6-19 07:25

分类建议

小吃,饮品,这些东西都是要的,我查了下其他的专业食品论坛,但是他们的分类非常之多,我拿了几个来!!W [BI_2{l5c m

P%C@I2wo 茶/饮料, 9zoO/XxL|d
焙烤ZT }kuQ z4KX
糖烟酒专区,T5g kYj5KMN
调味品专区2}2p+uydq6xjR+U
绿色/有机/无公害食品y@mwT+R)BwY u
果蔬专区食用菌/山野菜5{p Fz}
水产
M@@ ag NYX:b#G 休闲食品
Q%e9Y2a:zj
)\1g&qAWK%a%O;|(e 写的只是提供参考的,下面还有一个关于食品分类的文章...
H q+B,z5k/L ev 不过好象很老的文章,但是还是发出来,或许有点用
-lWy8UY:t$[ n'k!aT#Z"~ q*Q

mm J%d"BIB4h 食物是如何分类的?
qLOITN;J&I [url]http://eat.sina.com.cn[/url] 2004年06月23日11:12 新浪饮食
S{2Qyq,t \M!i.UP
  人们都知道要吃有营养的食物,也知道为了孩子的健康成长要注意饮食中营养的合理搭配,但是要想做到这一点,还要先了解一下食物分类方面的知识,只有了解了食物的分类方法,才有可能为每日的膳食合理搭配。那么食物究竟是如何分类的呢?j-g5Kgy

WVan^T J   从营养学角度来看,一般将食物分为以下五类:第一类谷类及薯类;第二类动物性食物;第三类豆类及其制品;第四类蔬菜水果类;第五类纯热能食物。每类食物为机体提供 的营养是不同的,只食入单一品种的食物对于营养素的摄取是不利的,长此以往,会造成机体某类营养物质的缺乏,导致营养不良,从而影响孩子的生长发育和身体健康。
3M^/C[3u%h$d iYB}"_0^ H?p
  从营养学角度来看,一般将食物分为以下五类:第一类谷类及薯类;第二类动物性食物;第三类豆类及其制品;第四类蔬菜水果类;第五类纯热能食物,每类食物为机体提供的营养是不同的。
?1P \eA*Z
?,Z7c9b|x8u}   每类食物为机体提供的营养是不同。一般来说,谷类及薯类主要提供碳水化物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。动物性食物主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。豆类及其制品主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。蔬菜水果类主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。纯热能食物主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必须脂肪酸。
/H _+vJdH*Y eQ%j"Csn
  由于每类食物为机体提供的营养是不同。所以在每日膳食中要注意食物的搭配,最好各类食物都有,这样才有利于营养的均衡。
-DX^%r9Qr6zudk.W /|Rlb9J%op[ jq
  了解食物的分类方法,那么具体地说每一类中都有那些食物呢?
R \ s XK9L
xgGC'@B   1.谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、红薯等;f4OZ{5u Q

/bJ&nfI!tZz   2.动物性食物,包括肉、禽、鱼、奶、蛋等;
q!Yv%Mg po+d Dc
v$p}V6]E fA+G~N   3.豆类及其制品,包括大豆及其他干豆类;
8ivy Q2JE0_ c&J @ 0xVx l;f!R
  4.蔬菜水果类,包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等;,r4ie\8]F U])X y

CC8n(]8RTF   5.纯热能食物,包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类。
)_(|b9Peu s.s$T5hi0O'X
  任何一种或一类食物都不能为人体提供全部所需的营养素,所以我们要学会认识事物从营养学角度的分类,以便于我们合理地搭配日常的膳食。

海阔失控 2006-6-19 08:06

认真仔细!专业权威!支持!

Asianhot 2006-6-19 19:48

看了 也些不太明白

健脾消食丸 2006-6-21 09:08

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

tianca9i 2006-6-21 20:04

Hacker  
bR9|!c!Na3y+]H` 兄弟说的不错,可是中国食品的分类又何止你说的几种
5r;ah%r'I-Fb:^ 如果把中国全部食品分类全搬上来2P8X(o)w9eC
整个论坛估计也不够
iQ;t2^O~)G7I'K2TN 中国人会吃
u"SV uC9I)GK 但是更会的是想象~T9GO*W-h.Q~Q'}*dB
那么多种食物^0Vo:j4p7hl C
只要随便组合一下,就是另外一道菜
Z/O#D`Q2@ i7U.z1y$O 中国菜之博大
6Ou%z K)l2OZs8f 难以真正分类

hwbb 2006-7-4 15:34

中国的美食地域的。民俗的。分门别类真是不少的。

Hacker 2006-7-13 20:11

是呀,中国的任何文化都很博大精深!!

鹰眼之翼 2006-8-14 23:37

色中色到底不是专业搞饮食文化的论坛 所以我认为这样已经很不错 `0_a!SX9X
没有一个论坛是很完善的啊

KK_Neo 2006-10-7 11:34

看了 也些不太明白
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