werstba 2008-5-5 12:52
[转贴]什锦蔬菜蛋炒饭
原料:0Rc#a)ErI:H9v+|
冷冻混合蔬菜1/3包、鸡蛋2个、小葱1根、白饭2碗2C8m
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补充:
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1.这里用的冷冻蔬菜是切成丁状或本身即为颗粒的蔬菜。%q
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2.汆烫过的冷冻蔬菜一定要将水分沥干,才可放入同炒。 4\jO+Ki j
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辅料:
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盐1小匙、白胡椒粉少许
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做法:
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1.冷冻蔬菜用开水汆烫后沥干;蛋打散,用2大匙油炒成蛋花盛出。[美食中国]
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