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[其它] 12个饮食秘诀远离癌症

现在社会只讲方便,生活节奏的加快,很多小细节都管不到了,没有办法的事。。

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预防才是关键的,平时多注意点就好了,不用刻意去这么做的,

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回复 1楼 的帖子

平时喜欢喝茶,但是用保湿杯泡的,看帖子说不好,西兰花不错,个人喜欢!

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我记得少吸烟喝酒对身体很好,还有多吃碱性食物也可以预防

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学习了楼主的养生宝典受益匪浅啊,在生活中还是要出出注意保健养生,一辈子的幸福哦

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現在要吃到天然 價格也不斐  反而化學加工的便宜的不像話

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泡绿茶,这个我喜欢,每天早上一个鸡蛋,一杯豆浆的说

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早上要按照上述吃的话,最好晚上就做好准备,甚至学习日本做好便当,早上难免懒床,起来急急忙忙肯定没有时间准备。

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虽然是大多都普及了的知识,但归纳总结的还是很全面的,希望多数人们能了解科学饮食的好处,远离病痛的困扰。

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持之以恒的做健康饮食比学会做一两道健康菜更重要

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