喝粥是非常好的一种饮食方式，我的体会最深是养胃，其次是营养比较全，因为粥可以加很多食材。

完全赞同楼主说的，粥对人的肠胃的滋养功效是很厉害的。我反正是每天都要喝粥，从小养成的习惯。

还真不知道喝粥有这么多好处，我以前总嫌喝粥吃不饱，就不愿意喝粥了。

养生的粥很多，但做起来比较麻烦，老是熬不出饭店里的味道

...其实只是为了下饭,天气太热的话~~~~~~

粥是好，但是熬粥花时间。只能每次到外面吃饭时顺便点着吃。

养胃的确不错 ，不过喝粥一般是广东人的习惯吧 ？好习惯可以借鉴

粥和汤一般南方人喜欢喝吧。感觉北人不喝汤，粥也喝的不多。身边有些人干脆是根本不喝粥，吃饭就一定要吃干的，稀得就感觉不是正经吃饭。
个人感觉早上喝粥挺好的，清淡，早上吃干的没胃口。晚上吃菜粥挺好，又有营养，又不至于吃太多。

其实现在人肚子里不缺油水哦，吃点清淡的最好，只是有时候管不住自己的嘴！

俺这种便秘的人看来还是应该多喝些粥啊
赶快回家熬粥去