海带排骨汤[6P]% A. S( _4 {; Q5 f; f
材料 ： 鲜海带（洗净后切宽条，卷筒状打结）， 排骨洗净切条，葱段，姜片，辣椒，八角。1 s* C6 ^8 B0 C5 G. |5 [6 K3 N& S
; C- Z% p5 I' k4 {" S
调味料 ： 料酒，酱油，盐，醋。' f" a* |* R1 O0 P+ z4 S; J! ^
5 _" B  e7 a( g* O# B
做法 ： 排骨汤飞水，冲洗干净备用； 4饭碗水加姜/葱/八角/辣椒/烧开，放进排骨烧煮30分钟，放进海带结继续煮10分钟，加酱油/盐调味，滴醋增香即可。
% n8 R/ P, W9 p5 V7 W　　5 c1 x' d/ O5 I( C$ {; M
　
" n9 U/ u3 O  v6 t% \5 o: Y
" E$ Q+ q6 y. u( i　  & p+ D! k& J4 n; l1 Y1 J1 b; b
　
7 R. j/ V3 v/ v$ n! @$ w/ V! V6 G5 G) H9 o' A
　　
, Q/ o6 N& c  p( z- y( E/ \( \6 |6 {: b: Y

& M' I1 |3 ~/ b5 a& E　　3 Z. @9 f- g2 i, ]' y- c) z5 F
( b# o: f! ^4 i
/ G+ D( U* H. `; V# p2 B: D, r
　　
# w; r# D2 `/ V) n1 t' Y" Z% d. m: M, A+ r. |1 j

* n/ ?, B7 e7 L7 L/ r　　

呵。。。。这个倒真是第一次听说。。。楼主好有才。。。。。好吃吗。

海带排骨，莲藕排骨这些都是比较传统的做法了，相当不错的。

看起来好好吃的样子。。。谢谢楼主，真是非常美味的东西。。。味道很鲜美

美味又营养，经常吃有美容的功效，

很怪异的组合，不知道好吃不，没事了做来品尝下

海带也算海鲜啊
+ [/ J4 z$ y; l( A. x不知道好不好吃
9 v( @: F  A) X我还是喜欢吃凉拌的

海带这样在里面 不会感觉腥吗 楼主 是不是海带应该处理下啊...我最怕腥了

我看起来就想吃，颜色和搭配都很不错，虽然只是家常菜，不过这道菜营养还是相当不错的，支持楼主

传统的名菜，又好吃又营养。只是现在的排骨好贵啊