材料:乌鸡一只、五指毛桃60克、猪肉100克、胡萝卜一根、姜、盐适量。
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五指毛桃有南方北芪之称,又谓南芪,能解气利湿,健脾补肺,现代《常用中草药手册》说它能“益气固表,舒筋活络,解气化湿”。( S- C5 C, X3 ^
1 B; {. Z7 T4 j) E# c 做法:
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( [* ^) V% w6 B 将乌鸡切块飞水入锅,加五指毛桃、猪肉、胡萝卜同煮,文火炖一小时即可(时间长了鸡肉太烂不好吃)。
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' y& I" e* |/ q+ l : [乌鸡] (2007-4-9 13:07, 50.84 K)
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: [五指毛桃] (2007-4-9 13:07, 51.51 K)
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