2 d# y" L2 Q: g8 z: }9 f
) V$ j7 v( N( P/ c- l0 j! U: N烹制方法
/ n: H+ \& I" |7 i j
' l# C3 J& O, R( `8 q
材料:萝卜干、五花肉末、青豆、姜、辣椒
1 q2 K |7 q4 K& ]
调料:盐、刀嘜纯正花生油、生粉
4 S5 R) x7 Y3 m3 j4 m7 i, Q( u2 Q5 a+ i. f
2 {% x2 c6 N( W3 K' U8 m; ?
) G# z+ _8 K2 r( w1 泡过的萝卜干洗净,切成小丁;肉末用豆粉和水抓匀;辣椒切段;姜捣成末。
3 V% i( a% {" M/ p' P
* f5 l( t" Q$ g6 v
! M" _* @- ]/ F/ b
" w' }2 }( Y- k2 炒锅置大火上,倒油下锅热至八成;下姜末炒出味,下肉末炒至变色。
4 K/ R2 [$ s) F, A6 H A! R& s: J# \. `9 i4 g! `5 K% B& \; L
* \) _" _' _; F* R4 Z: d" I4 @. m
. L1 L8 y0 `/ x2 R' z8 u; L3 下青豆、萝卜干翻炒2分钟,加适量清水、盐,焖5~8分钟使青豆熟透。
( l7 V0 r' V/ O
- @1 j6 t6 l# o# b4 X
& R- P6 G9 c* `) `6 B: }! o4 x
7 K) ?( n! B" P4 _' [. G; J4 出锅前撒些许辣椒,与萝卜青豆粒快炒均匀,即可盛出。