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[小吃] 奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]

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奶酪菠菜鸡蛋丸子[3P]


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这个奶酪菠菜鸡蛋丸子用来做早饭,很赞,同时补充了蔬菜和蛋白质,口感也很好。
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原料:
# C7 b8 H. U( U9 {1 a- o; p7 L/ `9 h9 ^* f# L1 Z3 [
1盒冷冻菠菜(255克)
" @6 P5 s, i! e" B- p2个鸡蛋
2 R) o2 S9 n  d1 B7 g; h2 o4 G1杯奶酪(用了110克卡夫的natural monterey jack, colby 和cheddar cheeses 三种混合奶酪 ), U, @* z+ u& A  Q
2/3杯全麦面粉(可用普通面粉代替)/ F/ I5 i4 G7 h5 q6 U; T7 g. i
1小撮现磨的黑胡椒末0 }, I$ }5 O5 b! z
盐适量
( k9 \( ^" C: h* ~

6 e, L. n% e0 ~5 t& F, d5 t小提示:3 ^9 d3 `! k+ z6 W* e  G" N

, S3 t$ f7 j0 }奶酪有盐味,盐要酌情放。
: n. U! H1 U6 B* ]) e# D; q2 H+ c5 A

  \! d, b4 m8 v* l这个原料的分量可以做两锅,一共14个左右。
- m7 T7 f' C3 [' C3 r' R
( }: v  M" P) J# z: t2 q( a
做法:7 J0 t% M) I6 U+ l' K0 e
7 I" c  b+ b4 Y, U6 ]$ W  M
把冷冻的菠菜按照包装盒上面的说明放微波炉高火2分钟解冻。
, k7 d8 K3 F2 e" e' C5 H* |
* D' [2 x1 R: z* M: `
把菠菜,鸡蛋,奶酪,全麦面粉,盐和胡椒末都放在一个大碗里,搅拌均匀。
2 n( J, e" J( \* C* n' [* C

; v5 Y( A! v" e. t* s# \: v0 x用中小火把铸铁锅烧热,薄薄的喷一层油,往每个坑里加一大勺菠菜面糊,等到下面变得金黄色的时候,大约四五分钟,在面糊表面也薄薄的喷一层油,然后用竹签子挑起底部,来个180°的翻转,使其底部朝上,再接着烙四五分钟或者等到底部也变得金黄色为止。

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6 w  D# J1 M+ R$ U$ v+ `
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外酥里嫩,连不爱吃奶酪的老公都吃了一大半,o(∩_∩)o…
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奶酪菠菜鸡蛋丸子 很特别呀,. k' C6 I+ d- k8 u2 ~

6 @) W! I5 v. q7 \& a  F我要跟楼主介绍的做法做来食.

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创意十足。O(∩_∩)O谢谢楼主。O(∩_∩)O谢谢

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创意很好但是能不能改一下做法,不是圆的扁的行吗??

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咸的,甜的,吃起来不知道怎么样?这是哪系的菜呀?

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很特别呀,吃起来不知道怎么样?有空作来尝尝。

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不错不错。我不是灌水。~~~~~~~~~~~~~
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 威望 -1 恶意灌水--删除ID! 2010-2-6 15:55

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没有吃过这种类型的东西!) l. L0 r2 v! ]
同时也没有见过这种东西,涨见识了!谢谢楼主的分享!

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中西合璧?比较新颖的创意,不过看加工方式不算简单,只能解解眼馋,不打算尝试了。

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没有吃过这种类型的东西!$ e* J. D! w  ]9 r% @
很特别呀,吃起来不知道怎么样?

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