咖喱菜花的详细做法
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6 H3 L+ p4 M6 t原料:
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1、菜花半斤,掰块。
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2、咖喱粉一匙。
* r9 O; a( V5 b" S2 c8 Q3、干辣椒四个,切段。
2 t X- F- p) P5 D/ O4、老姜一小块,切末。
- ~2 N# n5 b! g2 \4 U5、盐、味精适量。
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( z/ I7 t! [/ |& I+ D& U( @8 Q& e做法:
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1、锅中加水烧沸,将菜花倒入煮至断生。
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2 N# H- T: H* g5 i3 k2、捞出沥干水份。
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* S# F# `& a9 b7 s, P# M' v3 D3、装盘后放盐、味精拌匀。
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) C1 l" \9 G& i4、锅中放油烧至六成热,下干辣椒、姜末炒出香味后,改小火放咖喱粉略炒。
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. R; h0 y" m. o- f/ {% S8 x5、加一汤匙水,烧沸后铲出辣椒段不要,倒入菜花铲匀起锅即成。
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