材料:米饭400克,鸡肉100克,虾仁100克,杏鲍菇100克,玉米粒与豌豆共100克,菠萝半个,洋葱1/4个
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: w' x- M! Z: g# l0 [6 G, N调料:盐、鸡精、白葡萄酒各适量,原味咖喱块4块。
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7 t* Z- D8 j# _1 z) _+ S) l6 Z$ }. a0 j' Y做法:
) v$ t( p) _. P! R1、鸡肉与虾仁切粒,加入少许盐,白葡萄酒抓匀;杏鲍菇切粒焯水;豌豆焯水;菠萝切粒后浸入加了盐的凉白开中,洋葱切粒备用。
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+ A$ a/ _+ x! r% O' }) G9 I2、锅内热油,五成热时,分别将鸡肉与虾仁下入,快速煸熟后盛起备用。
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3、锅内热油,五成热时,下入洋葱,中火煸出香味后依次下入玉米、豌豆与掰碎的咖喱块,炒匀。
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4、加入米饭,炒至每粒饭上都均匀沾上咖喱,加入盐(盐的量,要根据咖喱的用量而灵活定)鸡精调味。
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5 d6 c- ?: D4 x6 B% P5、加入鸡肉、虾仁、沥干水的菠萝粒,炒匀即可。