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[热菜] 銀杏百合炒蘆筍

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銀杏百合炒蘆筍

主料:银杏
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  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
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  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉
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  烹制方法: $ o9 A5 a/ Q2 f. }4 P: a# O$ E
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  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用;
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& ^4 Q7 I& b3 v* `& v! N  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。 0 d4 [+ }% V) `
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  特点:颜色鲜艳,营养丰富。 . r4 x" U0 O; V1 X# F
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好漂亮的一道菜,一定很有营养,但百合真的很贵,不能经常吃。

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