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材料:牛肉12斤,绿花菜1棵,小苏打粉12小匙太白粉、水各3大匙
- F# M& D. `5 C; c# R9 Q! O五味酱:葱未、姜未、蒜未、辣椒未、香菜未各1大匙酱油膏、细糖各3大匙,番茄酱2大匙白醋1大匙
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作法:
- m! @' a1 ^/ ~$ y+ p1.牛肉切薄片,加小苏打、太白粉、水拌匀,腌10分钟。
1 W# P* L9 m& T: i! M% h9 M2.取牛肉片沾上薄薄的一层太白粉,以开水氽烫一下,立刻取出置于盘中。
% T& @5 b2 B- p& i0 m3.绿花菜切小块、洗净,锅内加盐及少许油烫熟盛出,排边。
" X8 y8 a* _4 c$ v) k4.食用时,五味酱淋于牛肉上或沾食均可。
6 A9 ^/ c* ]- n+ u$ a1 L6 P9 s) W 烹调指南:此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。